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건강한 식빵 추천, 로만밀 통밀 식빵 리얼 후기

생활정보 딩동댕선생 2025. 4. 28. 10:49

건강한 식빵 추천, 로만밀 통밀 식빵 리얼 후기일반 식빵보다 건강에 좋은 통밀 식빵을 찾다가 발견한 로만밀 통밀 식빵. 마트에서 구매한 제품으로 가격은 3,280~3,800원 정도 합니다. 판매하고 있는 마트마다 조금씩 가격차이가 있었습니다. 다이어트 중이거나 건강식을 선호화는 사람에게 인기가 많아 궁금해서 구매해 보았습니다.통밀로 채우는 로마병사의 힘! 로만밀 통밀식빵은 100g(약 2장) 기준 7.56g의 고 식이섬유와 12g의 고 단백질이 들어 있습니다. 총내용량은 420g으로 11장으로 슬라이스 된 통밀식빵입니다. 아마씨, 로만밀 베이커스믹스, 통밀 플레이크, 통호밀 플레이크, 멀티그레인으로 구성되어 있습니다. 통밀식빵 1장당 약103칼로리 정도 됩니다. 빵이름이 로만밀이라 무슨 뜻일까? 궁금했..

하루 한 줌의 건강! 아몬드의 효능과 똑똑한 섭취법

일상 딩동댕선생 2025. 4. 24. 19:50

하루 한 줌의 건강! 아몬드의 효능과 똑똑한 섭취법늘 먹던 아몬드가 똑 떨어져서 마트에서 다시 구매하게 되었습니다. 늘 구매해서 먹던 아몬드는 500g 1+1 9,900원 정도의 구운 아몬드 상품으로 입맛에는 잘 맞았던 것 같아요. 요즘 매일매일 한 줌씩 챙겨 먹다 보니 조금 대량으로 구매해 보는 것도 좋을 것 같아서 코스트코에 간 김에 1팩 사게 되었습니다. 막상 마트에 보니 가염(염분이 들어있는)인 상품과 무염(염분이 들어가지 않은)상품 그리고 구운 아몬드, 다른 견과류와 섞여있는 아몬드등 정말 많은 종류의 아몬드가 진열되어 있었습니다. 구매한 상품은 미국제품 생아몬드였는데 1360g 기준 17000~18000원 정도의 가격이었습니다.좋은 아몬드 고르는 방법1. 형태 확인하기알이 통통하고 고르며,..

무인탁구점 "킹탁구" 시설 및 이용후기

일상 딩동댕선생 2025. 4. 22. 10:51

무인탁구점 "킹탁구" 시설 및 이용후기탁구는 전혀 경험해 본 적이 없지만 무인탁구점이 있다기에 가족과 함께 방문했던 후기를 남겨볼게요. 건물 내 2층에 있었는데 계단을 올라가니 살짝 담배냄새가 느껴지면서 도착했던 무인탁구점 "king탁구". '눌러주세요' 버튼을 누르고 들어가니 실내 공간도 넓고 꽤 쾌적한 공간이었습니다.무인탁구점 특징최근 운동과 여가를 동시에 즐기고자 하는 사람들이 늘어나면서 무인탁구장이 인기를 얻고 있습니다.1. 원하는 시간에 언제든지 탁구를 칠 수 있어 시간 제약이 없습니다.2. 키오스크를 통해 간편히 결제가 가능합니다. 3. 입장, 결제, 시설 이용까지 무인화되어 인건비가 절감된 만큼 합리적인 이용금액을 제공합니다.4. 에어컨, 난방 시설, 자동 점수판, 공 배급 등 시설이 잘 갖..

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