딩동댕선생

반응형

다이어터를 위한 코스트코 닭가슴살! 영양성분까지 꼼꼼 리뷰

생활정보 딩동댕선생 2025. 4. 18. 11:02

다이어터를 위한 코스트코 닭가슴살! 영양성분까지 꼼꼼 리뷰벚꽃이 한참 동안 바람을 타고 살랑이더니 이내 꽃잎이 다 지고 초록 푸르름만 남았네요. 이 봄이 지나면 곧 노출이 있는 여름이 다가오겠지요? 다이어트를 진행하다 야채 다듬기가 귀찮아져서 5일 정도 안 먹었더니 다시 몸무게가 올라가기 시작했습니다. 다이어트든 뭐든 꾸준함이 중요하다는 걸 다시 깨달았네요. 그래서 오랜만에 코스트코에 가서 닭고기를 부위별로 살펴보고 장을 봐왔습니다. 오늘부터 다시 1일이네요.먼저, 코스트코 휴무일을 체크하고 다행이 가야 할 지점이 휴무일이 아니라 바로 출발해 봅니다. 살고 있는 곳마다 조금씩 다른 휴무일이라 꼭 사야 할 물건이 있을 때는 휴무체크를 하고 가면 다시 오는 번거로움을 줄일 수 있습니다. 회원카드와 결제가능한..

울산에서 부산 김해공항 리무진 이용금액 및 시각표

생활정보 딩동댕선생 2025. 4. 14. 13:37

울산에서 부산 김해공항 리무진 타는 곳 및 시각표얼마 전 부산 김해공항을 이용하면서 리무진을 타고 이동했는데 타는 곳과 시각표를 정리해보려 합니다. 한 시간 남짓 소요되었고 편리하고 가격도 합리적이어서 울산에서 부산 김해공항을 가거나 부산 김해공항에서 울산으로 돌아올 때 좋은 교통수단인 것 같습니다.울산에서 부산 김해공항으로 가는 리무진 버스의 배차간격이 생각보다 짧아서 불편함 없이 이용할 수 있었습니다. 김해공항 리무진 버스는 2025년 3월 업데이트된 기준으로 알려드릴게요. 공항버스는 태화, 신복, 언양, 통도사, 석계 이렇게 다섯 군데에서 승하차가 가능합니다. 집에서 리무진 타는 곳 태화까지는 택시로 이동하였고 택시비 운임도 많이 올라서 2025년 3월 10일부터 4500원이니 참고해 주세요. 택..

양배추를 맛있게 즐기는 오코노미야끼 레시피

요리 딩동댕선생 2025. 4. 11. 10:40

양배추를 맛있게 즐기는 오코노미야끼 레시피요즘 건강에 도움이 되는 식탁을 준비하다 보니 주로 양배추와 양상추를 집에 늘 사두게 되더라고요. 양배추를 샐러드로 자주 먹어보니 턱이 무리가 가는 것 같고, 쪄서 먹으니 부드럽긴 한데 식감이 조금 아쉬웠습니다. 또 다른 방법으로 양배추를 즐길 수 있는 방법이 없을까? 하고 고민하던 찰나 오코노미야끼가 생각났습니다.생각보다 쉽고 간단한 오코노미야끼 만들어 볼게요.기본재료 (2~3인분 기준)양배추 1/4햄 60g새우 중간사이즈로 10~12마리(원래는 오징어인데 없어서 새우로)계란 2개튀김가루 2스푼물 100ml후추 약간마요네즈, 오코노미야끼 소스, 가쓰오부시만드는 방법1. 양배추는 가늘게 채 썰고, 햄과 새우는 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.조금 큼직큼직하게 썰어도 ..

Copyright © 딩동댕선생 All Rights Reserved
Designed by JB FACTORY

티스토리툴바