복지&정책 딩동댕선생 2025. 6. 1. 12:51
울산아이문화패스카드 가입부터 혜택까지, 15분이면 ok!울산에 사는 부모님들 주목!울산아이 문화패스란?자녀의 주민등록상 주소지가 울산시로 등록되어 있고, 2013~2018년에 출생한(7~12세) 내국인 아동을 대상으로 다양한 문화예술 체험을 지원하는 울산시민만의 문화사업입니다.바로 지금!울산아이문화패스로 아이와 함께 즐겁고 알뜰한 문화생활 시작해 보세요. 1. 신청기간2025년 6월 1일 ~ 11월 30일까지 신청가능2. 신청자격신청일 기준 울산시에 등록된, 2013~2018년에 출생한 아동(연 7세~12세)3. 지원 대상약 62,000명(모든 대상아동 지원)4. 지원 금액아동 1인당 10만 원/년(선불카드 지급)5. 문의처울산광역시 해울이 콜센터 (052-120)아이들의 문화 접근성을 높이고, 다양한 ..
요리 딩동댕선생 2025. 5. 30. 13:28
매콤함에 반한 차오차이 홍콩식 마파두부 + 두부 300g 든든 레시피홍콩식 마파두부는 한 번 맛보면 절대 잊을 수 없는 중독적인 매력이 있습니다. 오늘은 차오차이 소스를 활용해 집에서도 손쉽게 만들 수 있는 홍콩식 마파두부에 부드러운 두부 1모 300g을 더해 포만감과 건강함까지 챙겨봤습니다. 매콤한 소스와 촉촉한 두부, 거기에 뜨끈한 밥 한 숟갈이면.... 말 다했죠! 오늘 저녁, 딱 이거다 싶은 메뉴가 필요하다면 함께 만들어봐요! 재료소개차오차이 마파두부 소스 1팩 (1+1상품으로 1개당 2,000원에 구매했음)두부 1모 300g(국산 콩두부 사용. 외국산도 상관없음)식용유선택사항 : 다진대파 2큰술, 다진마늘 1큰술, 청양고추 1개차오차이 홍콩식 마파두부는 전자레인지 조리 시 절취 부분을 자른 후 ..
일상 딩동댕선생 2025. 5. 29. 11:46
대장내시경, 무섭다 vs 별거 아니다? 내 리얼 후기 전격공개!1. 대장내시경을 받게 된 이유솔직히 말해서 무슨 특별한 증상이 있었던 건 아닙니다. 짝꿍한테 위 내시경만 받을 거라고 했는데 나의 건강을 위한다며 아무렇지 않게 대장내시경을 신청하고 통보받았을 뿐.. 겁도 나고 미룰까 하다 건강검진받으면서 겸사겸사 진행하게 되었습니다. 2. 검사 전 준비과정 (주의사항 진짜 중요함!)오전검사와 오후검사로 나뉘는데 오전검사 예약이 꽉 찼다며 오후 검사로 진행하게 되었습니다. 1주일 전부터 주의 해야 할 사항이 많았습니다. 아스피린, 와파린, 플라빅스등의 항응고제를 복용한다면 출혈 위험성으로 조직 검사에 제한이 있을 수 있어 7일전 복용 중단됩니다. (복용 여부 담당 주치의와 상의 후 검사 진행)공통사항ㄱ. ..