습식 족욕기 사용 후기 및 효과

발을 다치게 되어 병원에서 권유받아 시작하게 된 족욕기 사용후기 남겨 볼게요.

 

겨울이 되면 수족냉증이 심해져서 집에서 수면 양말 및 실내화의 도움을 받고 있는 분들이 있으시죠?

 

족욕기를 검색하니 정말 다양한 가격대의 족욕기가 나와서 고민 후 구매한 한일의료기 족욕기와 풋토피아 족욕기.

 

한일 족욕기와 풋토피아 족욕기

족욕기 고르는 팁!

1. 건식 족욕기와 습식 족욕기를 검색을 많이 했는데 보통 건식을 쓰시다 습식으로 넘어오는 분들이 많아 이 부분을 먼저 고려해 본 후 고를 것.

 

2. 발목만 담기는 정도인지 발목보다 조금 더 따뜻하게 사용할 수 있는 높이인지 체크.

 

3. 매일 또는 일주일에 3~4번 사용하다 보니 습식 족욕기에 물을 넣고 밀고 이동하는 것을 고려해 보기.

 

4. 사용하는 중간에 온도가 쉽게 떨어지지 않는 제품으로 구매하기.

 

 

한일 족욕기 후기

한일족욕기는 브랜드 네이밍이 신뢰도가 높아 구매하였습니다.  발목정도의 높이 물을 받고 샤워 기능을 이용하여 종아리 앞부분에 따뜻한 물로 간질간질하게 느껴볼 수 있습니다. 발가락 부분과 발꿈치 부분에 마사지볼 기능이 있어서 마사지 버튼을 눌렀을 때 꽤 괜찮은 마사지를 받을 수 있습니다.

 

 

20리터의 물이 들어가는 수조통이나 처음 사용인지라 중간 정도 물을 받았을 때 발목 부분이 찰랑찰랑한 물 높이가 됩니다. 손잡이도 있고 바퀴도 있는데 물이 있는 상태에서 사용하기에는 바퀴가 조금 부실한 감이 없지 않나 싶어요.

 

전원, 온도 조절 +, 온도조절-, 마사지, 샤워, 타이머 기능이 들어있고 터치방식으로 편리한 한일 족욕기. 한일 족욕기 가격은 139,000원입니다.(판매처에 따라 조금 다릅니다.)

 

한일 족욕기의 외관은 깔끔하고 심플합니다. 뒤편에 있는 간편한 배수가 사용함을 더한 편리한 팁입니다. 다만 안에 물이 다 빠지고 아래쪽으로 세웠을 때 물이 조금 고여있는 느낌이 들었습니다.

 

샤워기능을 눌렀더니 꽤 많은 구멍에서 이중으로 물이 나옵니다. 사용해 보니 차가운 물을 넣기보다는 미지근한 물 또는 따뜻한 물을 넣어야 짧은 시간 내 원하는 온도만큼 올릴 수 있습니다.

 

 

마사지 기능이 자동이라는 점이 꽤 편리합니다. 360도로 회전 마사지 볼이 돌아가는데 발에 있는 각질을 정리하고 하루의 피로를 푸는데 도움을 줍니다. 30분 정도 사용하는 게 적당했고 그 이후에는 전원을 끄고 잔열로 족욕기를 사용해 보았습니다.

한일 족욕기 샤워기능

 

족욕기의 효능 효과

1. 혈액순환 개선

따뜻한 물이 발의 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 원활하게 만들어 줍니다. 특히, 손발이 차가운 수족냉증 완화에 효과적입니다. 자기 전에 족욕기를 사용하면 수면에 도움을 받을 수 있습니다.

 

2. 피로 해소 및 스트레스 감소

발의 근육을 이완시켜 피로감을 덜어줍니다. 따뜻한 물의 온열 효과와 마사지로 심신 안정 효과를 제공합니다. 

 

3. 발 건강 관리

각질과 굳은살 완화에 도움이 됩니다. 족욕을 한 후 보습제를 바르면 발이 매끈해져 겨울에도 아기발과 같은 느낌을 받을 수 있습니다.

 

 

4. 독소 배출

발한 효과를 통해 몸 안에 노폐물 제거를 촉진합니다. 

 

5. 면역력 강화

몸 온도가 1도가 올라가도 면역력이 올라간다는 말이 있죠. 면역력 향상과 겨울철 감기 예방에 도움을 줍니다.

 

6. 통증 완화

사실 족욕기를 접하게 된 게 무리한 운동으로 의사 선생님께서 권해주셨는데요. 족욕을 하기 전과 후의 통증 개선에 개인적으로 도움이 되었습니다. 꼭 발뿐만 아니라 무릎, 허리 등 연결된 관절 통증 완화에도 도움이 됩니다. 

 

7. 정신적 안정감 

따뜻한 물의 안정 효과와 족욕 중 휴식으로 우울감이나 불안을 낮추어 줍니다.

 

족욕기 온도는 37~40도가 적합하며, 너무 뜨겁거나 차가운 물을 오히려 역효과를 줍니다. 시간은 15~20분 이내 족욕을 추천합니다. 추가 아이템으로는 아로마 오일과 소금, 허브를 사용하면 피부 진정과 피로 해소를 촉진시켜 줍니다. 다만 일부 맞지 않는 경우 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다.

 

풋토피아 족욕기 후기

풋토피아 족욕기의 가격은 85,500원에 구입가능했습니다.(사이트마다 다를 수 있습니다.)  디자인과 색깔은 제 취향과 맞이 않았지만 과거부터 인기 있는 제품으로 PTC알루미늄 히터와 순환펌프로 빠르게 물을 데우는 장점이 있습니다. 따뜻한 물을 넣어주었을 때 확실히 빠르게 물온도가 잘 올라가고 유지도 잘 되었습니다.

풋토피아 버블기능

풋토피아 족욕기는 별도의 리모컨이 들어 있어 기능을 빠르게 변경 가능합니다. 온열마사지, 지압마사지, 버블마사지기능으로 다양한 족욕을 즐길 수 있습니다. 버블은 소리 듣는 것만으로도 꽤 기분전환이 됩니다. 지압마사지는 수동인데 앉은 상태에서 허리를 살짝 숙여주면 시원하게 발지압 효과를 볼 수 있습니다.

 

발목 조금 위로 물을 받고 온열마사지로 15분 정도 그 이후 버블을 즐겨주면 피로가 풀리고 혈액순환에 도움을 받을 수 있습니다. 

풋토피아족욕기 켯을때

 

풋토피아는 별도의 배수구가 없어서 수동으로 물을 버려야 합니다. 다만 안에 물고임이 남지 않게 시원하게 버릴 수 있어서 좋았고, 단점을 감수하고서라도 선택한 방법인 것 같습니다. 

 

 

마사지 롤러는 도톰해서 셀프지압, 자극에 도움이 됩니다. 발 중간 가운데 부분에 입욕제 또는 한약재를 티백형태로 넣어 사용가능합니다. 풋토피아 아래에 설치된 바퀴는 다소 약합니다. 

 

족욕기에 물을 받고 이동하는 것이 많이 불편하다는 것을 느끼고 집 화장실 두 곳 중에 건식으로 사용하고 있는 곳으로 족욕기 보관을 하며 화장실에서 족욕을 하고 있습니다. 보조 의자는 필수입니다.

 

습식족욕기 한일과 풋토피아제품 사용해 본 후기를 남겨보았는데 가격 대비 만족도가 높은 쪽은 풋토피아였습니다.(개인적 의견이니 참고만 해주세요.)

 

추운 날씨에 족욕으로 건강도 지키고 따뜻한 겨울나기가 되었으면 좋겠습니다.